Из шахматных наблюдений: фигура долго бездейвствовавшая, внезапно может отбрести страшную силу. Для этого нужно, чтобы партия... →
Владимир Леви. Куда жить
Поэт призывал к этому иронически, философ – всерьез; но любовь к себе – это действительно первая обязанность человека. Никто, конечно, не... →
Владимир Леви. Искусство быть собой
Отдых, стало быть, это такое занятие, при котором человек освобождается от своего тяжелого дыхания. «От» — приставка, обозначающая... →
Святая святых организма, дыхание — начало выражения и общения, это подготовка к перемене деятельности и одновременно сигнал.... →
Дыша и вслушиваясь в ощущения от своего дыхания, старайтесь уловить и усилить удовольствие от свободного и плавного движения... →
Цикл «вдох-выдох» — это психофизиологическая единица словесной речи. Именно этот цикл, а также объем оперативной памяти с... →
Надо — сколько каменного усердия в этом слове. Надо — категорическое, надо по долгу, надо под страхом неприятности, лишения... →
Сбрасывание зажимов лица — хорошее средство сохранения самоконтроля в напряженных... →
Интенсивная мимическая игра оживляет умственную деятельность.
Каждое наше состояние в каждый момент можно представить как некое сочетание тонусов разных групп мышц, обратной связью отражаемое в мозгу.... →
Всё будет как нельзя лучше, если вы будете действовать методично, последовательно, с постепенным усилением требований... →